Complexe sportif Promutuel Assurance
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Vélo-Fit

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Vélo-Fit-aside-1
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Annonces

Offrez une relâche sportive et amusante à vos enfants !

Une multitude d’activités sportives, un accès privilégié à notre patinoire et une animation hors pair pour une semaine sensationnelle.

NOUVEAUTÉ : Camp spécialisé Dekhockey pour nos passionnés de ce sport émergent!

Nous avons tout ce qu’il faut pour occuper vos enfants et leur offrir une semaine inoubliable.

Pour en savoir plus
Pour inscrire votre enfant

Inscriptions ouvertes jusqu’au vendredi 21 février à 22h00 ou jusqu’à épuisement des places !

Danse Country – Hiver 2025

Vous souhaitez vous inscrire, mais vous avez manquer la période d’inscription ?
Il est possible de contacter la réception pour vous inscrire :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

L’option À la carte est possible. Présentez-vous à la réception pour payer puis dirigez-vous au DUB’s avec facture en main.

Pour plus de détails.

Cours de groupe – Hiver 2025

Vous souhaitez essayer nos cours ?
Il est possible de contacter la réception pour réserver votre place :

Téléphone : 819-373-5121 option #0
Courriel : reservations@complexepromutuel.ca

Voici ce que nous offrons cet hiver.

Les inscriptions Académie Dekjunior | Printemps 2025

Les inscriptions sont débutées et se terminent le 9 mars ou jusqu’à épuisement des places.

PLACES LIMITÉES ! Ne tardez-pas à inscrire votre entant !

Cliquez ici pour plus de détails !
Cliquez-ici pour inscrire votre enfant !

Horaire des cours

Lundi
18h30 à 19h15
Vélo-Fit
Intervenant : Caroline Naubert
Lundi
17h30 à 18h15
Vélo-Fit
Intervenant : Caroline Naubert
Mardi
12h00 à 12h45
Vélo-Fit
Intervenant : Isabelle Gagnon
Mardi
17h30 à 18h30
Vélo-Fit
Intervenant : Myriam Boisvert
Mercredi
7h30 à 8h15
Vélo-Fit
Intervenant : Isabelle Gagnon
Mercredi
17h30 à 18h15
Vélo-Fit
Intervenant : Jérémie LeBlanc
Mercredi
18h30 à 19h15
Vélo-Fit
Intervenant : Jérémie LeBlanc
Jeudi
12h00 à 12h45
Vélo-Fit / Course
Intervenant : Isabelle Gagnon
Jeudi
17h30 à 18h15
Vélo-Fit
Intervenant : Sylvie Vanasse

La mi-session approche – 50% rabais sur les 7 prochaines semaines !

Du 24 février au 12 avril, rejoignez-nous pour le reste de notre session de feu !

Mi-session: 21 février à 13h00 au 28 février
Entraîneuse de vélo-fit sur son vélo stationnaire qui sourit à la caméra

Vélo-Fit : 45 ou 60 minutes d’intensité bien investies!

Entraînez-vous dans le plus beau studio de Vélo-Fit en Mauricie!

Le Vélo-Fit est un cours de groupe qui développe l’endurance musculaire et cardiovasculaire en combinant des intervalles de haute intensité et de récupération active. Quelle que soit votre condition physique, vous progressez à votre rythme et selon vos capacités du moment.

Que vous soyez un cycliste aguerri ou un passionné d’entraînement physique, 45 ou 60 minutes d’intensité bien investies!

Bon entraînement!

Dates et tarifs d’inscription

Session

Périodes d’inscription

Dates de session

Session

Hiver

Périodes d’inscription

Du 03 décembre 2024
au 12 janvier 2025

Dates de session

du 06 janvier 2025 au 11 avril 2025

Session

Printemps

Périodes d’inscription

Du 31 mars 2025
au 02 mai 2025

Dates de session

du 28 avril 2025 au 13 juin 2025

Session

Été

Périodes d’inscription

Du 02 juin 2025
au 04 juillet 2025

Dates de session

du 30 juin 2025 au 22 août 2025

Session

Automne

Périodes d’inscription

Du 12 août 2025
au 12 septembre 2025

Dates de session

du 08 septembre 2025 au 12 décembre 2025

Tarifs d’inscription

Cours de groupe(sessions de 14 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 115,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
45 min 14,25$ 130,00$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
60 min 16,25$ 143,25$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
75 min 18,25$ 163,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
Cours de groupe(sessions de 7 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 57,88$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
45 min 14,25$ 65,00$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
60 min 16,25$ 71,63$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$
75 min 18,25$ 81,88$ 5% de rabais 10% de rabais 179,88$

Vous manquez un cours? Pas de problème! Vous pouvez reprendre gratuitement cette séance d’entraînement parmi l’ensemble des cours de groupe offerts dans la session actuelle.*

* Danse Country n’est pas inclus dans l’offre régulière des cours de groupe. Les reprises illimitées ne s’appliquent pas dans ce cours.

 

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Une multitude d’activités sportives, un accès privilégié à notre patinoire et une animation hors pair pour une semaine sensationnelle.

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Nos intervenants

Caroline Naubert

Dynamique, souriante et facile d'approche
Instructrice de Vélo-Fit et de course à pied, Triathlète longue distance : représentante du Canada aux Championnats du monde 2024 (Australie)
Caroline Naubert

Isabelle Gagnon

Professionnelle, talentueuse et triathlète élite
Kinésiologue et entraîneuse certifiée du PNCE (programme national de certification des entraîneurs)
Isabelle Gagnon

Myriam Boisvert

Souriante, énergique et elle saura vous sortir de votre zone de confort
Instructrice vélo-fit et bootcamp
Myriam Boisvert

Jérémie LeBlanc

Énergique, Charismatique et Toujours à fond
Instructeur de Vélo-Fit et course à pied, Athlète d’endurance : triathlon, cyclisme longue distance, natation (niveau provincial collégial), course à pied (Grand Défi Pierre Lavoie)
Jérémie LeBlanc

Sylvie Vanasse

Dynamique, Entraînante et Inspirante
Instructrice en conditionnement physique, spécialisée en vélo-fit, Blogueuse, auteure et romancière.
Sylvie Vanasse

Le plateau du vélo-fit

Nous sommes fiers finalistes au 40e Gala Radisson !

Le Complexe sportif Promutuel Assurance (anciennement le Complexe sportif Alphonse Desjardins) est fier et honoré d’annoncer que nous sommes finalistes au 40e Gala Radisson, organisé par la Chambre de commerce et d’industries de Trois-Rivières, dans la prestigieuse catégorie : Employeur de choix.

À notre équipe exceptionnelle, merci de mettre autant de passion et de cœur dans tout ce que vous faites chaque jour.

Cher public, NOUS AVONS BESOIN DE VOUS !

Soutenez-nous en votant pour nous pour le prix Radisson « COUP DE COEUR – VOTE DU PUBLIC »

Merci à vous notre belle communauté !

C’est grâce à votre confiance et à votre soutien indéfectible que nous pouvons aller toujours plus loin. Sans faire de jaloux, nous avons LA MEILLEURE communauté!