Complexe sportif Promutuel Assurance
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Cardio-Danse

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Recherche d’agents libres pour le volleyball de plage
Vous n’avez pas d’équipe et vous souhaitez jouer au beach-volley cet été ?
Écrivez un courriel à beach_volley@complexepromutuel.ca avec la journée que vous souhaitez.
Nous allons nous occuper du reste. Pas besoin d’être un expert. Les débutants sont les bienvenus. 
Pour plus d’infos sur notre ligue, consultez le lien ici !
Pssst… Le saviez-vous ? Les inscriptions pour la prochaine session débutent prochainement !

Du 28 avril au 14 juin, inscrivez-vous à nos cours de groupe du printemps. Parfait pour se préparer avant l’été !

Voici ce que nous offrons ce printemps

Location de terrains de Pickleball
Profitez de nos installations pour pratiquer le pickleball en toute liberté au Complexe Sportif Promutuel Assurance !
Plages horaires fixes (du 12 au 25 avril)
  • Mercredi : 15h30 à 17h30
  • Vendredi : 15h30 à 17h30

Nous avons aussi des plages ponctuelles que vous pouvez consulter ici !

RÉSERVATION PAR TÉLÉPHONE 819-373-5121 #0 SEULEMENT DU LUNDI AU JEUDI ENTRE 8h00 et 15h30
Les inscriptions pour le camp de jour ont débutés ! ????
L’été 2025 promet d’être inoubliable au Complexe sportif Promutuel Assurance! Que vous choisissiez notre camp de jour multisport ou l’un de nos camps spécialisés, chaque journée sera remplie d’activités palpitantes pour que votre enfant ne veuille plus retourner à la maison !

Les inscriptions Dekhockey Junior| Été 2025

Les inscriptions sont débutées et se terminent le 27 avril à 23h59 ou jusqu’à épuisement des places.

Ne tardez-pas à inscrire votre entant !

Cliquez ici pour plus de détails !
Cliquez-ici pour inscrire votre enfant !

Les inscriptions sont débutées | Cours de groupe – Printemps 2025

Rejoignez-nous pour 7 semaines de cours motivants pour bien débuter cette saison !

BEAUCOUP DE NOUVEAUTÉS VOUS ATTENDENT ! ???? 

Voici ce que nous offrons ce printemps
Cliquez-ici pour vous inscrire

Les inscriptions sont débutées | Danse Country – Printemps 2025

C’est maintenant le temps de s’inscrire !
En partenariat avec Danse Country MAB, rejoignez-nous pour une expérience de danse country où se mêlent convivialité et plaisir !

Pour plus de détails
Cliquez-ici pour vous inscrire  => Les inscriptions se terminent le 30 mars 2025 

Soirée country au Complexe sportif Promutuel Assurance !
Amateurs de musique country, de danse et de bonne ambiance, réservez votre soirée du 29 mars ! Le Complexe sportif en partenariat avec Danse Country MAB vous offre une soirée country hors du commun ????????
29 mars de 19h30 à 22h30 au Gymnase 1 – Pavillon Dekhockey
  • Bar sur place avec breuvages (avec ou sans alcool) et grignotines !
  • Prix en prévente : Adulte 20 $ et Enfant 10 $ | À la porte : Adulte 25 $ et Enfant 15 $
Billets en prévente du 14 mars au 28 avril !

Horaire des cours

Mercredi
17h00 à 17h45
Cardio-Danse
Intervenant : Laura Auclair
Jeudi
12h10 à 12h40
Cardio-Danse
Intervenant : Laura Auclair

Il est temps de vous inscrire à la prochaine session !

Du 28 avril au 14 juin, inscrivez-vous à nos cours de groupe du printemps. Parfait pour se préparer avant l’été !

Voici ce que nous offrons ce printemps !

 

Bougez au rythme de la musique!

Vous avez envie de bouger dans la simplicité et le plaisir? Ce cours est fait pour vous!
Venez vous dépenser dans une ambiance dynamique et motivante grâce à la danse! Accessible à tous, le cardio-danse vous permet d’améliorer votre endurance, votre coordination et votre sens du rythme, le tout sur des musiques entraînantes. Aucune expérience en danse requise, seulement l’envie de bouger et de s’amuser!

Dates et tarifs d’inscription

Session

Périodes d’inscription

Dates de session

Session

Hiver

Périodes d’inscription

Du 03 décembre 2024
au 12 janvier 2025

Dates de session

du 06 janvier 2025 au 11 avril 2025

Session

Printemps

Périodes d’inscription

Du 01 avril 2025
au 02 mai 2025

Dates de session

du 28 avril 2025 au 13 juin 2025

Session

Été

Périodes d’inscription

Du 02 juin 2025
au 04 juillet 2025

Dates de session

du 30 juin 2025 au 22 août 2025

Session

Automne

Périodes d’inscription

Du 12 août 2025
au 12 septembre 2025

Dates de session

du 08 septembre 2025 au 12 décembre 2025

Tarifs d’inscription

Cours de groupe(sessions de 14 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 115,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
45 min 14,25$ 130,00$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
60 min 16,25$ 143,25$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
75 min 18,25$ 163,75$ 5% de rabais 10% de rabais 359,75$
Cours de groupe(sessions de 7 semaines) À la fois 1x sem 2x sem 3x sem Illimité
30 min 11,00$ 58,00$ 5% de rabais 10% de rabais 180.00$
45 min 14,25$ 65,00$ 5% de rabais 10% de rabais 180.00$
60 min 16,25$ 71,75$ 5% de rabais 10% de rabais 180.00$
75 min 18,25$ 82,00$ 5% de rabais 10% de rabais 180.00$

Vous manquez un cours? Pas de problème! Vous pouvez reprendre gratuitement cette séance d’entraînement parmi l’ensemble des cours de groupe offerts dans la session actuelle.*

* Danse Country n’est pas inclus dans l’offre régulière des cours de groupe. Les reprises illimitées ne s’appliquent pas dans ce cours.

 

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  • Vendredi : 15h30 à 17h30

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29 mars de 19h30 à 22h30 au Gymnase 1 – Pavillon Dekhockey
  • Bar sur place avec breuvages (avec ou sans alcool) et grignotines !
  • Prix en prévente : Adulte 20 $ et Enfant 10 $ | À la porte : Adulte 25 $ et Enfant 15 $
Billets en prévente du 14 mars au 28 avril !

Nos intervenants

Laura Auclair

Professionnelle, passionnée et motivante
Étudiante au baccalauréat en kinésiologie, Athlète d’endurance : cross-country et athlétisme
Laura Auclair

Le plateau du cardio-danse

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